Iš tiesų atrodo, kad griebiamės bet ko, kad tik išvengtume nerimo ar bent jo nejaustume. Taip darome dėl daugybės priežasčių, bet dažniausiai todėl, kad stiprus nerimas yra vienas labiausiai kankinančių afektų. Pacientai,…

Ko gero, taip jie pagerbia ir savo gyvenimą, pagalvojo Julius. Ką gi dar mes turime? Ką daugiau nei palaimintą būties ir savimonės tarpsnį? Jei ką ir reikia pagerbti bei šlovinti, tai tik…

Dabar gyvename visuotinio skubėjimo laikais, kai keičiasi ne tik technika, bet ir visuomeninis, socialinis gyvenimas bei šeima. Anksčiau – ištisus amžius, vėliau – dešimtmečius žmonės galėjo pamažu pratintis prie besiformuojančių naujų situacijų…

Aš vienas tarp smagių, protingų balsų. Visi tie žmonės leidžia laiką be perstojo kalbėdamiesi ir džiūgaudami, kad jų nuomonės sutampa. Dieve mano, kiek svarbos jie teikia tam, kad visi kartu galvoja tą…

Kadangi jau daug kalbėjau apie tai, kad „viskas nyksta“, dabar norėčiau panagrinėti antrojo teiginio prasmę. „Pasirinkimo nelieka“ – tai pagrindinė priežastis, kodėl daugelis žmonių ima blaškytis, kai reikia priimti sprendimą. Kiekvienam „taip“…

Mes šnekėdavomės apie gyvenimą, mirtį, dvasingumą, ramybę, transcendenciją – tik tai Paulai ir rūpėjo. Daugiausia šnekėdavome apie mirtį. Kaskart mano kabinete susitikdavome ne dviese, o keturiese: Paula, aš, jos mirtis ir mano…

Terapijos tikslas yra padidinti tikrovės suvokimą ir padėti individams pamatyti save taip, kaip juos mato kiti. Būtent dėl atgalinio ryšio aklasis Aš tampa pastebimai mažesnis. <…> Būtent atgalinis ryšys padeda pacientams pastebėti…

Ar gyvenimas būtų kaip vanduo, ar kaip ugnis, Gyvenk laimingas ir būk visiškai juo patenkintas. Nors Kadangi joga nėra religija, ją sau pritaikyti bando ne vienas tikėjimas, ir kadangi esu susipažinusi su…

Leiskite man apibendrinti Einšteino religiją dar viena paties Einšteino fraze: „Jutimas, kad už visko, ką galima patirti, yra kažkas, ko mūsų protas negali suvokti, kažkas, kieno grožį ir tobulumą pajuntame netiesiogiai ir…

Per paprastus pratimus, pavyzdžiui, kvėpavimo stebėjimą, jogai suprato, kad pasaulis tenai įtraukia ir keičia mus kiekvieną dienos akimirką, persunkdamas gyvenimu kūno ląsteles, energizuodamas nervinę sistemą ir spinduliuodamas iš šviesos anapus mūsų akių.…