Astos laimės receptas

Šiandien Tavo dėmesiui – Astos, blogosferoje besivadinančios Inflatera, laimės receptas:

***

Visų pirma reikia suprasti, kad laimė yra tai, kas nuolat būna šalia, tad reikia pačiam ją surasti ir pasiimti, o ne laukti, kol ji pati ateis (mat tai dažnai užtrunka ilgiau). Na, o paieškos nėra itin sudėtingos ar varginančios. Tereikia įsijausti, susitelkti ties trokštamais dalykais ar norimom patirti nuotaikom ir pagal situaciją veikti. Tiesa, viskas turi būti atliekama su pozityviom mintim ir optimistiniu nusiteikimu. Taigi, laimę prisivilioti padeda džiugi nuotaika. Ją susikurti gana lengva. Tereikia save maitinti gerais prisiminimais, įspūdžiais, įdomia veikla, maloniom akimirkom. Tam reikia mylimojo, draugo(-ų), bendraminčio(-ių) ar šiaip nusiteikusių gerai praleisti laiką žmonių. Na, o su jais jau galima šį bei tą konkretesnio nuveikti: bendrauti, žaisti stalo ir ne tik žaidimus, pažiūrėti filmą, keliauti pasižmonėti ar šiaip pasivaikščioti miesto gatvėmis ar parkų ir miškų takeliais, aplankyti vietas, kurias svajojote pamatyti, gaminti ką nors skanaus ir kitaip užkariauti namus, gatves, miestus ir visą likusį pasaulį. Patartina tinkamai išnaudoti metų laikų teikiamus malonumus: lapų spardymą, sniego karus, grožėjimąsi besikeičiančios gamtos vaizdais, maudynes, grybavimą, uogavimą, pasivažinėjimą rogėmis, lapų, gėlių, kankorėžių ir visokių kitokių augmenijos dalių rinkimą bei daugelį kitų dalykų. Aišku, visu šiuo gėriu galima mėgautis ir vienam, juolab, kad reikia rasti laiko pabūti tik su savimi – žmogumi, kuris geriausiai pažįsta tave, visas tavo stipriąsias ir silpnąsias puses. Be viso šito svarbu susikurti jaukią aplinką ir namus, į kuriuos norėtųsi grįžti. Tai jau priklauso nuo žmogaus ir yra daugybė būdų: nukabinėti sienas paveikslais, nuotraukomis, iškarpomis ar mintimis, kurios dėl kokių nors priežasčių yra brangios ir paliečia pačias širdies gelmes, palaikyti bendrą tvarką (arba priklausomai nuo žmogaus chaosą) kambariuose, deginti žvakes, smilkalus, eterinius aliejus, prisikabinti fosforinių žvaigždučių, kurios šviečia naktį, padaryti malonų apšvietimą, patogiai išdėstyti baldus ir įvairias puošmenas… Reikia nuolat save penėti nuotaikingomis, maloniomis, skatinančiomis susimąstyti naujomis mintimis iš knygų, filmų, draugų, dainų ir kitų šaltinių. Na, o jau pasiekus pasitenkinimo būseną, kuri ateina per anksčiau paminėtus ir kitus neišvardintus būdus, imi ir pastebi, kad jau jautiesi laimingas. Tada belieka tik išlaikyti šią laimę ir dar ją plėsti į kitas gyvenimo sritis: mokslus, darbą, laisvalaikio įvairinimą ir naujos veiklos atradimą, šeimą ir platų giminės ratą, bendravimą su pačiais įvairiausiais žmonėmis pačiose įvairiausiose vietose. Svarbu viską atlikti ramiai, kūrybiškai, su noru ir užsidegimu bei gera nuotaika.

Laimė čia pat, tereikia ją pasiimti 🙂

***

Viskas paprasta, ar ne? O konkursas vis dar tęsiasi!

Hits: 0