Arielle Ford: Wabi Sabi Love

2019-08-12

Because we are creatures of habit, we often do things the way we have always done them, believing that our way is the right way. Then we meet and marry people who have grown up with entirely different sets of habits and behaviors who also believe that theirs is the right way to do things. [...]

John Welwood: Perfect Love, Imperfect Relationships

2019-07-17

At bottom, most of the things we strive for — security, success, wealth, status, power, recognition, validation, praise — are ways of trying to fill a gaping hole within us, a hole formed out of our separation from love. As ways of trying to win love indirectly, these substitute gratifications do not truly nourish us, [...]

Alan Wilson Watts: Nesaugaus gyvenimo išmintis

2019-07-08

Kad palaikytume šį “standartą”, daugelis mūsų esame pasiruošę susitaikyti su savo gyvenimais. Didžioji dalis jų prabėga, dirbant nuobodžius darbus dėl pinigų, kurie padeda išsivaduoti iš nuobodulio, suteikdami karštligiškų ir brangių malonumų prošvaistes. Įteigiame sau, kad šios prošvaistės reiškia tikrąjį gyvenimą, tikrąjį tikslą, kuriam ir tarnauja neišvengiama darbo blogybė. Kitąkart mes įsivaizduojame, kad pagrįsti tokį darbą [...]

Dan Kindlon, Michael Thompson: Augant Kainui

2019-06-27

Tyrėjai padarė išvadą, kad vaikai (šiuo atveju berniukai), kuriuos labiau trikdo emocinės reakcijos, stengiasi jų išvengti. Kitaip tariant, berniukai, kuriems sunkiai sekasi valdyti savo pačių emocijas, gali būti dažniau linkę nekreipti dėmesio į kitų žmonių skausmą.
Kai kaimynė pasiūlė perskaityti šią knygą, iš pradžių buvau nusiteikusi mažumėlę skeptiškai – esu už lyčių lygybę, ir man atrodė, kad vaikų psichologija yra [...]

Jean Shinoda Bolen: Gods in Everyman

2019-06-03

Literally, we hold our parents responsible; but the same statement, “the parent is the wound,” can metaphorically mean that our wounds can also parent us. Our wounds can become the fathers and mothers of our destinies.
Kai perskaičiau Goddesses in Everywoman, žinojau, kad skaitysiu ir apie dievus vyruose, būtinai, tik norėjau padaryti pertraukėlę, kad galėčiau sužinoti giliau [...]

Erin Niimi Longhurst: Japonizmas. Menas džiaugtis gyvenimu

2019-05-24

Svarbu ne turėti naujausios mados daiktų ar vis įsigyti naujų, o iš naujo atrasti seną palaidinę, kuri gulėjo užkišta drabužių spintoje, arba pagaminti gardų patiekalą iš likučių šaldytuve. Kalbama ne apie materialius dalykus ir net ne apie turėjimą. Žodis “taupus” čia gal ir ne visai tinkamas, kaip netinka ir žodis “ekonomiškas”, nes į jį įeina [...]

Jean Shinoda Bolen: Goddesses in Everywoman

2019-05-06

The Jungian perspective has made me aware that women are influenced by powerful inner forces, or archetypes, which can be personified by Greek goddesses. And the feminist perspective has given me an understanding of how outer forces, or stereotypes — the roles to which society expects women to conform — reinforce some goddess patterns and [...]

Chade-Meng Tan: Search Inside Yourself

2019-04-12

In Matthieu’s experience, happiness is a skill that can be trained. That training begins with deep insight into mind, emotion, and our experience of phenomena, which then facilitates practices that maximize our inner well-being at a deep level, ultimately creating sustainable happiness and compassion.
Tęsiu savo laimės paieškas gilindama žinias ir praktikas apie meditaciją, įsisąmoninimą, atjautą [...]

Kobayashi Issa: The Spring of My Life: And Selected Haiku

2019-03-16

In cherry blossom
shadows, no one, really, is
a stranger now
A little shady
spot of grass in summertime -
sanctuary
Niekada nemėgau ilgų poemų, romanų, storų knygų, nesibaigiančių tekstų. Žaviuosi žodžio magija, o pylimas pastraipos po pastraipos neužsičiaupiant nė menkiausiai pauzei man atrodo meistriškumo trūkumas. Daug žodžių gali parašyti kiekvienas dažnas, o va keliais nusakyti visą gyvenimo filosofiją – aukščiausio [...]

Hugh G. Byrne: The Here-and-Now Habit: How Mindfulness Can Help You Break Unhealthy Habits Once and for All

2019-03-09

What you experience in any moment is the fruit of past intentions and actions, as well as external factors. Whatever is present is here; you can’t change what’s here now, be it a feeling of excitement, a headache, a sad mood, or a sense of peace. But you can choose how you respond to what’s [...]