Įvertink tai, ką turi

Mes dedame daug pastangų tam, kad pasiektume savo tikslų, gautume trokštamus dalykus ir tokiu būdu patirtume malonumą. Deja, dažniausiai džiaugsmas ir pasitenkinimas trunka neilgai, greitu metu juos užgožia nauji troškimai ir tolimesni tikslai.

Taip gyvendami mes bėgame, lekiame, didžiąją laiko dalį praleisdami nepasitenkinimo ir nepakankamo buvimo būsenoje. Juk yra kažkas, ko dar trūksta iki pilnavertės laimės, kažkas, ką gavę ar kuo tapę jau tikrai tikrai būsime absoliučiai patenkinti ir laimingi.

Vienas iš būdų pratęsti malonumą ir patirti laimę dabar pat yra prisiminimai. Mes apdovanoti unikaliu gebėjimu mintimis nusikelti į praeities situacijas ir visu kūnu panirti į emocijas, kurias sukėlė ankstesni nutikimai.

Tad šiandien siūlau atlikti nedidelį eksperimentą ir patirti dėkingumo malonumą įvertinant tai, ko kažkada labai troškome, o šiandien turime. Greičiausiai dabar tie dalykai atrodo savaime suprantami, elementari kasdienybės dalis, tačiau kadaise tai buvo tik svajonės, siekiamybė, tikslas.

Apsižvalgyk aplink. Jei esi namuose, greičiausiai Tave supa daugybė daiktų, kuriuos įsigijai ar gavai dovanų. Gal kartu su Tavimi yra artimi žmonės – gyvenimo partneris, apie kurį kadaise tik svajojai, vaikai, kuriuos kažkada įsivaizdavai. Jei esi darbe, prisimink save karjeros pradžioje, kai pozicija, kurioje esi dabar ir/ar kompetencijos, kurias turi, kadaise buvo tik tolima siekiamybė.

Pavyzdžiui, man didžiausia vertybė yra šeima. Taigi iš pradžių pasineriu į prisiminimus, kai mes su vyru dar nebuvome pradėję romantinių santykių, bet aš jau svajojau apie jį kaip apie savo gyvenimo partnerį. Kaip gera žiūrint iš šios perspektyvos suvokti, kad dabar esame drauge!

Paskui pradėjome svajoti apie kūdikį. Įsivaizdavome, koks jis galėtų būti, kaip mes jį augintume. Ir štai, dabar mūsų pirmagimis jau toks pakankamai didelis, tikras stebuklas žvelgiant iš praeities pozicijos!

O kaip svajojau apie mažą mielą dukrytę, atrodė, tikrai iki pilnos laimės daugiau nieko netrūktų, jei tik ją turėčiau… Ir ką? – turiu! Mūsų šviesūs jaukūs namai su gausybe augalų kadaise buvo tik vizija, o dabar – kasdienybė.

Na, ir taip turbūt galėčiau tęsti visą dieną, tačiau mano tikslas – ne pasigirti, kaip nuostabiai gyvenu, o paskatinti Tave atidžiau peržvelgti savo pasiekimus, tai, kuo tapai ir ką turi. Pabandyk, pamatysi, kiek daug laimės tai suteikia!

Jei nori išbandyti daugiau dėkingumo praktikų, kviečiu antradienį prisijungti prie nemokamo užsiėmimo.

Jei manai, kad užmirši – užsiregistruok, valandą prieš užsiėmimą el. paštu atsiųsiu priminimą.

Facebook komentarai
Kokia tavo reakcija?
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Hits: 13

123 Komentarai

Prisijunkite prie diskusijos ir pasakykite mums savo nuomonę.

where to buy cialis otc
2022 02 07 | 20:49

generic cialis tadalafil

buy cialis online

buy ventolin online eu
2022 02 07 | 21:44

buy ventolin online cheap

can you buy ventolin over the counter in usa

provigil costo
2022 02 08 | 13:23

mixing provigil with levitra

provigil nome generico

provigil online australia
2022 02 08 | 15:16

canadian pharmacy provigil drug

provigil boots pharmacy

ivermectin coronavirus
2022 02 08 | 19:28

ivermectin cream cost

generic ivermectin

ivermectin 3mg pill
2022 02 09 | 13:54

generic ivermectin

stromectol tab price

canadian pharmacy king
2022 02 09 | 14:27

cheap viagra pills for sale

cheapest generic viagra and cialis

buy generic cialis online
2022 02 09 | 20:36

buy cialis online in india

tadalafil prix

viagra price
2022 02 10 | 0:27

sildenafil medication

sildenafil interactions

stromectol cvs
2022 02 10 | 14:09

merck and ivermectin

order stromectol online

cialis buy cialis without prescription
2022 02 10 | 17:36

cialis

low cost cialis

cialis 10
2022 02 10 | 18:06

cheap generic cialis canadian pharmacy

buy cialis canada

cialis kaufen
2022 02 10 | 20:47

cialis generic canada

generic cialis over the counter

cialis with dapoxetine
2022 02 11 | 0:38

how much does cialis cost

cialis blood pressure

buy real cialis cheap
2022 02 11 | 16:35

cialis from canada

cheap generic cialis canadian pharmacy

happy family store sildenafil pills
2022 02 11 | 18:09

cheap generic sildenafil pills

where can you buy sildenafil pills

generic cialis buy uk
2022 02 11 | 19:15

how to get cialis pills

cialis coupon

cialis dapoxetine
2022 02 11 | 23:05

tadala

cialis cheapest online prices

ivermectin 50 mg
2022 02 13 | 13:36

stromectol tablets for humans for sale

ivermectin liquid

real sildenafil pills online
2022 02 13 | 20:55

cheap sildenafil 100mg

sildenafil pills online purchase

sildenafil pills prescription
2022 02 14 | 0:23

sildenafil tablets uk

cheap generic sildenafil pills

cialis without a doctor prescription
2022 02 14 | 13:39

cialis professional

generic cialis

viagra cialis levitra
2022 02 14 | 17:06

buy generic cialis online us pharmacy

generic cialis over the counter

cialis going generic
2022 02 14 | 18:36

canadian cialis pills

canadian generic cialis online

prednisone 20mg side effects
2022 02 14 | 23:37

prednisone 20mg what is it used for

order prednisone online

prednisone 20mg five days
2022 02 15 | 0:25

generic prednisone 20mg

prednisone 20mg vidal

covid treatment pill
2022 02 15 | 15:45

monupiravir

merck pill for covid

2undergrowth
2022 02 15 | 20:55

3articulated

otc tadalafil
2022 02 16 | 15:36

generic cialis drugs

tadalafila

generic tadalafil in us
2022 02 16 | 17:30

tadalafil mexico

canada drug cialis

purchase cialis online
2022 02 16 | 20:47

cialis price walmart

marley drugs tadalafil

generic cialis at walmart
2022 02 17 | 13:29

tadalafil brand names

tadalafil spc

ivermectin near me
2022 02 17 | 14:49

stromectol canada

ivermectin for people

side effects for prednisone
2022 02 17 | 18:13

steroid side effects

prednisone

sildenafil cost
2022 02 17 | 18:57

generic viagra

otc sildenafil

tadalafil cialis
2022 02 17 | 22:44

buy generic cialis online

generic cialis

online casino bonus
2022 02 18 | 0:11

win real money casino

live casinos online deals indian best casino

ivermectin cena
2022 02 18 | 16:56

where can i get ivermectin

ivermectin 12

buy viagra online
2022 02 18 | 17:44

cialis dosis

generic cialis

ivermectin dr pierre kory
2022 02 18 | 22:59

stromectol for lice

ivermectin 400 mg

live casinos online deals indian best casino
2022 02 19 | 13:48

free casino games real money no deposit

casino online win real money

tadalafil cialis
2022 02 19 | 23:05

cialis generic

cialis generic

buy levitra online
2022 02 19 | 23:13

revatio sildenafil

best way to use viagra

cialis online
2022 02 20 | 12:47

buy cialis online

generic cialis

ivermectina tabletas
2022 02 21 | 20:46

dosage for ivermectin

ivermectina tabletas

stromectol for humans
2022 02 23 | 14:35

ivermectin manufacturers

order stromectol online

merck and ivermectin
2022 02 24 | 15:52

ivermectin 9mg

stromectol australia

ivermectin sale
2022 03 01 | 16:00

buy generic stromectol

iwermektyna

cost of ivermectin pill
2022 03 10 | 13:51

what is ivermectin used for humans

stromectol tablete cena

lasix 60 mg daily
2022 03 10 | 21:31

furosemide prescription medicine

buy lasix without prescription

Palikti atsakymą