The Sivananda Yoga Vedanta Centre: Meditacija komentarai

Autorius: Alaus dantimis atidarinėtojams arba bijantiems stomatologų

Alaus dantimis atidarinėtojams arba bijantiems stomatologų — Tue, 23 Feb 2010 22:02:46 +0000

[...] tik tuo, kad jau kito mėnesio pabaigoje patirsiu, ką reiškia Jovitos pasakojimai apie jogą, o kol kas turiu daug modelino, todėl galiu užsiimti lipdymo menu. Na, darbe darbo irgi [...]

Autorius: PinkCity

PinkCity — Sat, 13 Feb 2010 11:52:28 +0000

Probėgšmiais joga užsiimu gal jau kokie ketveri-penkeri metai, intensyviai – vos tris mėnesius. Kaip ir daugumos atveju, susidomėjimas kilo ieškant sau tinkamo būdo mankštinti kūną (treniruokliai – nuobodu, aerobika – vargina, todėl apsistojau ties pilates ir joga – po jų užsiėmimų jaučiuosi ne pavargusi ir išsunkta, o pažvalėjusi ir užsienergizavusi). Jaučiu akivaizdžius rezultatus – tapau stipresnė, lankstesnė, tiesesnė, fiziškai laisvesnė, nebekyla problemų užmiegant vakare bei atsibundant ryte. Dėl vegetarinės mitybos nebeturiu išsipūtusio pilvelio, pavalgiusi nebesijaučiu apsunkusi ir vangi, nebeišalkstu – kaip anksčiau – praėjus porai valandų po valgio. Tai čia tokie fiziniai pojūčiai.
Proto, jausmų, požiūrio į pasaulį ir save tvarkymui reikia daugiau laiko, tačiau pamažu jaučiu, kad atsiranda daugiau koncentracijos, ramybės, pozityvumo, meilės, harmonijos. Kai rašau šiuos žodžius, atrodo, kad jie skamba banaliai, nuvalkiotai, tarsi iš kokio vadovėlio, tačiau aš pati šiuos dalykus patiriu savo kailiuku, ir man gera dėl to

Autorius: Kamanė

Kamanė — Sat, 13 Feb 2010 11:17:18 +0000

Kiek laiko lankai jogą? Gal gali papasakoti, ką joga tau davė? (asmeniškai arba čia). Būčiau labai labai dėkinga

Autorius: PinkCity

PinkCity — Sat, 13 Feb 2010 08:18:08 +0000

Deja, man Mokytoja ją paskolino keletui savaičių iš savo asmeninės bibliotekos, pirmadienį jau pažadėjau grąžinti…

Autorius: Rasa

Rasa — Fri, 12 Feb 2010 21:26:18 +0000

Ar gali man paskolinti sita knyga?