Tenzin Wangyal Rinpoche: The Tibetan Yogas Of Dream And Sleep

2015-12-06

Tenzin Wangyal Rinpoche The Tibetan Yogas Of Dream And SleepUntil the practice is developed, the dreamer will sometimes control the dream and  sometimes the dream will control the dreamer. Although some Western psychologies believe that the dreamer should not control the dream, according to Tibetan teachings this is a wrong view. It is better for the lucid and aware dreamer to control the dream than for the dreamer to be dreamed. The same is true with thoughts: it is better for the thinker to control the thoughts than for the thoughts to control the thinker.

Kai papasakojau tėčiui, kad domiuosi sąmoningu sapnavimu ir kad susižavėjau perskaičiusi LaBerge‘o knygą, jis man atsakė, kad mokausi skaityti neišmokusi abėcėlės ir rekomendavo verčiau pasidomėti tibetiečių sapnų ir miego joga. Būtent taip ir padariau. LaBerge‘o Exploring the World of Lucid Dreaming ne kartą buvo paminėtos Tibeto praktikos ir jų metodai, tačiau tik probėgšmiais ir nevisai tiksliai. Tuo tarpu skaitant knygą, parašytą Bono tradicijos lamos, žvelgiama giliai į esmę ir aprašomos ne tik technikos, bet ir paaiškinama, kodėl jos veiksmingos.

Change the way you relate to the objects and people of waking life and you change the experience of dream. After all, the “you” that lives the dream of waking life is the same “you” that lives the dream of sleeping life. If you spend the day spaced out and caught up in the elaborations of the conceptual mind, you are likely to do the same in dream. And if you are more present when awake, you will also find that presence in dream.

Pradėjusi skaityti šią knygą jau buvau sapnavusi ne vieną sąmoningą sapną, tačiau niekaip nepavyko įgyvendinti svajonės sapne paskraidyti ir būtent pritaikius vieną iš Tibeto metodų, apie kurį sužinojau vakare, naktį perskridau per visą Lietuvą iki pat numylėtosios Kuršių nerijos! Žodžiu, knyga naudinga, veiksminga, ir kalbanti ne tik apie sąmoningą sapnavimą, bet apskritai apie viso gyvenimo tikslus ir įprasminimą.

Furthermore, the same kind of flexibility and control is to be brought into waking life; not in order to fly, but to understand the constructed nature of experience and the freedom inherent in that understanding. Rather than being controlled by feelings, you can change yourself and the story that you tell about yourself, and do what is truly important rather than remaining stuck in a nightmare or an endlessly shifting dream or even a pleasant fantasy. It is not different than waking life.

Mano vertinimas dešimtbalėje skalėje: 9.

2 komentarai (-ų)

Pasisakyti

RSS šaltinis šio įrašo komentarams