• Renginiai


    Rašymo terapija

    Moters-vyro ryšio terapija

    Lapkričio jaukumo iššūkis

    Mamos-dukros ryšys

    Mamos-dukros ryšys

    Giluminis atsipalaidavimas

  • Gausos dienos vizualizacija

    2020-09-22

    Gausa yra pakankamai subjektyvus dalykas – jei lyginsime save su milijardieriais, galime pasijusti gyvenantys visiškame skurde ir varge, tačiau jei įsisąmoninsime, kokie yra mūsų tikrieji poreikiai ir norai, ne tie, kuriuos mums primeta visuomenė ar reklamos kūrėjai, suvoksime, kad gyvename absoliučioje pilnatvėje.

    Kai mūsų kūnas jaučiasi gerai, mes patys jaučiamės gerai. Kūną pakankamai nesunku apgauti – pakanka įsivaizduoti save nuostabioje gyvenimo situacijoje.

    Gausos dienos vizualizacija

    Toks ir yra pagrindinis šios gausos vizualizacijos tikslas – pajausti save apsuptą gausos, laimės ir pilnatvės tam, kad neilgai trukus iš tiesų šis jausmas aplankytų realybėje.

    Kviečiu rasti dešimt minučių sau ir išbandyti gausos dienos vizualizaciją.

    Daugiau mano vedamų meditacijų ir sąmoningumo praktikų rasi čia.

    Nėra komentarų

    Komentarų dar nėra. Nori būti pirmas/-a?

    Pasisakyti

    RSS šaltinis šio įrašo komentarams