Apie tai, ko Tu nori

2019-11-25

Labas!

Kaip Tu šiandien?

Turi laisvas šešias minutes? Žinau, kad turi, nes dabar naršai Feisbuke, ir kažin, kiek čia užtruksi… Siūliau vietoj to pasiryžti nedideliam eksperimentui, kuris gali maloniai nustebinti ir suteikti įdomių įžvalgų.

Pasiimk lapą popieriaus ir rašiklį, nusistatyk laikmatį šešioms minutėms, akimirkai užmerk akis, giliai įkvėpk, iškvėpk, gal net pavyktų atlikti tai su žiovuliu ar atodūsiu? Tuomet užrašyk lapo viršuje klausimą: Ko tu nori?

Laimė

Paleisk laikmatį ir visas šešias minutes nesustodama(s) rašyk viską, kas šauna į galvą. Nesistenk mąstyti racionaliu protu, leisk atsakymams kilti savaime, nefiltruok jų. Jei nežinai, ką rašyti, rašyk Nežinau, ką rašyti, bet neleisk rašikliui sustoti. Vėl ir vėl paklausk savęs Ko tu nori?.

Iš pradžių liesis atsakymai, kuriuos esi aiškiai įsisąmoninusi(-ęs), galbūt tie, kurie iš tikrųjų nėra Tavo, o primesti visuomenės ir kultūros, kurioje gyvename. Bet jei nesustosi, nestabdysi savęs, rašysi nevertindama(s) atsakymų, galbūt paaiškės daug įdomių dalykų?

Paskui užsuk čia pasidalinti potyriais, sutariam?

2 komentarai (-ų)

Pasisakyti

RSS šaltinis šio įrašo komentarams